山楂有哪些功效 孕期禁止食用山楂

山楂以其健胃消食的功效而闻名，其酸甜的味道能够刺激食欲，特别适合那些胃口不佳的人群。山楂能促进消化液的分泌，有助于消化过程。然而，孕期的准妈妈们不适宜食用山楂，因为它可能刺激子宫收缩，增加流产的风险。

此外，山楂也被认为是活血化瘀的水果，对于因淤血引起的痛经有一定的调理效果。但同样地，孕妇应避免食用，以免影响胚胎的正常发育和健康。

因此，无论是山楂本身还是山楂制品，孕妇都不宜过量食用。若想改善胃口，建议孕期多摄入流质食物如粥类、奶类，同时保持适当的运动和良好的心情，逐渐恢复健康的胃口。